健康的俗语

:俗话说：饭后百步走,活到九十九，生活中有许多俗语与健康有关，大家知道的有哪些呢?今天就由小编为大家带来关于健康的俗语，欢迎大家查阅，一起来看看吧!

【关于健康的俗语一】

1、饮食宜清淡，低盐可延寿。

2、豆腐配海带，常吃保健康。

3、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

4、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

5、快乐有度，失度则乐极生悲。

6、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

7、养生在动，动过则损。

8、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

9、气短体虚弱，煮粥加山药。

10、萝卜出了地，郎中没生意。

11、吃好睡好，长生不老。

12、一夜不宿，十夜不足。

13、常吃萝卜菜，啥病也不害。

14、能忌烟和酒，活到九十九。

15、汤泡饭，嚼不烂。

16、辣椒尖又辣，增食助消化。

17、若想长寿安，须减夜来餐。

18、要想健康快活，学会自己找乐。

19、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

20、宁可无肉，不可无豆。

21、一日两苹果，毛病绕道过。

22、睡前洗脚，胜吃补药。

23、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

24、热水洗脚，如吃补药。

25、娱乐有制，失制则精疲力竭。

26、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

27、鱼吃新鲜米吃熟。

28、夏令防中暑，荷叶同粥煮。

29、多吃不如细嚼。

30、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

【关于健康的俗语二】

1、心灵手巧，动指健脑。

2、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

3、粥里加白菜，多食不虚弱。

4、娱乐有制，失制则精疲力竭。

5、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

6、鼻子不通，吃点大葱。

7、民以食为天，食以味为先。

8、热天半块瓜，药物不用抓。

9、名医难治心头病。

10、多喝凉白开，健康自然来。

11、饭吃八成饱，到老肠胃好。

12、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

13、能吃能睡，长命百岁。

14、病从口入，祸从口出。

15、寡欲精神爽，思多血气伤。

16、冬不蒙头，春不露背。

17、要想健康快乐，学会自己找乐。

18、酒吃头杯，茶吃二盏。

19、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

20、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。

21、饮食讲卫生，保你不生病。

22、健康的心，快乐人生。

23、要想富，先修路，先修健康之路。

24、能忌烟和酒，活到九十九。

25、热水洗脚，如吃补药。

26、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

27、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

28、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。

29、吃人参不如睡五更。

30、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

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